体脂肪計タニタの社員食堂 ～500kcalのまんぷく定食～ [PR]

タニタ （大和書房）


単行本（ソフトカバー）
発売日：2010年1月21日(木)


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脂肪計シェアナンバー1！タニタの社員食堂の、31日分の定食レシピ集！【特長】・体脂肪計シェアナンバー1！タニタの社員食堂の31日分の定食レシピ集！・メイン/副菜2品/汁もの/ごはんの計5品で、約500kcalという低カロリーが嬉しい！ 肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ、ボリュームそのままでダイエットの助けに。・カロリーダウンの調理のコツがたくさん載っています！
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